脚に虫が這っている!?

こんにちは。金子です。
いよいよゴールデンウイークですね!みなさまはどう過ごされますか?

さて前回、睡眠麻痺いわゆる金縛りのお話を書きましたが
ほかにも睡眠障害は80種類以上もあるんです。
そのひとつが、むずむず脚症候群。
脚の中で虫が這っているような、じりじりするような感覚が起こります。

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夕方から夜にかけて起こりやすいことも特徴で、睡眠を妨げてしまうことも少なくありません。マッサージをしたり歩き回ったりすると症状が落ち着きますが、しばらくするとまたむずむずし出す…  この繰り返しできちんと眠れなくなってしまうんです。

原因は残念ながらまだはっきりしていませんが、脳内の神経伝達物質、ドーパミンの働きに関係しているようです。
また鉄分不足の人に起こりやすい傾向があり、これも鉄分の不足が
ドーパミンの機能低下に
つながっているからと考えられています。

もし気になる症状がある方は、一度、睡眠障害専門の医師や
神経内科を受診してみてください。

それでは今日も良い眠りを。

② ねる研!~熟睡同好会~ / 2019年4月26日 (金)

ダイエットには運動が一番!

こんにちは。佃です。
すっかり春めいて、寒さも和らいできましたね。
昔は会社でもお花見をしたものですが、
最近はそれもなくなって少々寂しいです。(´;ω;`)

その代わりという訳ではありませんが、前にも書きましたが
昨年から社内の有志が集まってウォーキングを始めました。20190419_
でもそれは月に2回ぐらいで、間が開くせいか余計に疲れてしまうんですよね。
それで普段から歩くようにしようと会社から家まで歩いてみたんです。10キロくらいなんですが、歩けるものですね。今では週に2回くらい会社帰りは歩いています。

おかげでお腹も凹んできました!(*^▽^*)
ダイエットしたいみなさま、食事制限もいいですがやっぱり運動に限りますよ。
夜も気持ちよく眠れて、良いことづくめです♪

① はね研!~羽毛研究会~ / 2019年4月19日 (金)

GW10連休!

念願のグレージュが登場です♪

こんにちは。商品企画課の三原です。

前回、シャーベットカラーのお話を書きましたが
何とこの春!東洋羽毛のおふとんにも、
シンプルなデザインが特徴の「ニージェ」シリーズに
シャーベットカラーの新作が登場するんです!\(^o^)/

刷毛でシャッと描いたような、水しぶきのような柄で
しかもストライプでグラデーション!
想像がつかないですよね… f(;^ω^)
でもとっても素敵なデザインで、私自身も納得の仕上がりです。
写真を見ていただくのが一番。

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いえ、「実物」を見ていただくのが一番ですね!(笑)
ミントブルー、シャーベットピンク、グレージュの3色展開です。

グレーとベージュの中間のような色合いのグレージュ
ここ数年、お洋服にも使われて人気ですし
ぜひトライしてみたい色だったんです。

シンプルなインテリアがお好み方には特におすすめです♪
新生活のお祝いにも良いと思いますので
ぜひチェックしてみてください!

⑤ モノ研!~モノづくり愛好会~ / 2019年4月12日 (金)

1粒で2度おいしい工場見学♪

こんにちは!柚木です!
新年度がスタートして、進学や就職で新生活が始まった
みなさんは、緊張の連続でしょうか。
1日の終わりは、お風呂でゆっくり温まって
睡眠も十分にとってくださいね。

私は相変わらず単身赴任で、食事の支度が大変!
毎日ご飯を作ってくれていた奥さんのありがたさを痛感しています。(^_^;)

新年度が始まると、農協さんなど各地の団体の役員さんが入れ替わるので、
新役員さんに工場見学をアピールする大事なチャンスです。

福島の白河工場の周辺は、4月は桜が見頃ですし、
20190405_ゴールデンウイーク頃にはフラワーワールドでチューリップが咲きます。
日本最古の公園と言われる南湖公園は、身分に関係なく誰もが憩える
「士民共楽」という理念のもとに造られた、見どころの多い公園です。茶屋の名物の南湖だんごもおいしいですよ。(^^♪

弊社のふとん作りと福島の観光。
学んで遊べる、1粒で2度おいしい(!?) 工場見学
暖かくなるこれからの季節のお出かけにおすすめですよ!

④ みる研!~いいもの探究会~ / 2019年4月 5日 (金)

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